Auszeitklang Michaela Stohl
16. Juni 2019
Johanniskraut
Sonnenspeicherpflanze
D
ie meisten bringen Johanniskraut mit Depressionen in Verbindung, weil sie nur die Tabletten kennen. Das ist schade. Da diese Pflanze gerade blüht, erzähl ich ein bisschen was über sie. Denn diese Pflanze kann das Licht der Sonne speichern – wie wunderbar.
Es gibt echtes Johanniskraut, eine mehrjährige Pflanze, erkennbar an den zahlreichen Öldrüsen in den Blättern und Blüten – die dunklen Punkte – Speicherorgan der ätherischen Öle. Weiterhin gibt es das unechte Johanniskraut – das „Schöne“ und das „Geflügelte“. Beide haben keine Verwendung als Heilpflanze. Johanniskraut wächst im Wald, auf Brachflächen und nährstoffarmen Wiesen. Er mag Halbschatten und kann auch im Garten ausgesäht oder gepflanzt werden und hat nur geringe Ansprüche an die Nährstoffversorgung des Bodens.
Die Johanniskraut Pflanze steht für Hoffnung und Zuversicht.
Wie kann man nur weiter hoffen,
obwohl hier nichts zu sehen ist?
Ist dein Herz nicht zu offen?
Hier scheint es nur dunkel und trist.
.
Du lächelst sanft und innig,
auch du kannst die Dunkelheit spüren,
doch für dich ist alles stimmig.
Vorzeiten durfte dich berühren
.
der Sonne wärmendes Umwobensein,
du hieltest es einen Moment lang fest.
Ihre Strahlen drangen tief in dich ein,
in der Dunkelheit lebst du von dem Rest.
.
Das erweckt die Zuversicht aufs Neue,
gelbscheinend strahlst du in die Weite.
Sich jeder an dem Hoffnungsschimmer freue,
wenn dir ein sonniges Lächeln entgleitet.
© Michaela Stohl
Die Blüten sind essbar und eine hübsche Dekoration. Der Geschmack ist schwer zu beschreiben, sie haben etwas leicht scharfes und rauhiges. Johanniskraut macht unsere Haut lichtdurchlässiger. Das muss man beachten bei lichtempfindlichen Personen. Im Winter ist es allerdings hilfreich.
Nutzen
Johanniskrauttee
Den ersten Nutzen hat ein Johanniskrauttee, der aus den Blüten, Blättern und Stengeln gewonnen werden kann. Er ist hilfreich bei depressiven Verstimmungen, Unruhezuständen, Schlafstörungen und Magenbeschwerden und muss über einen längeren Zeitraum angewendet werden. Die Blüten haben eine längere Ziehzeit von ca. 10 min, die Blätter ca. 4 min. Ich würde einen Versuch mit dem Tee empfehlen, bevor ich Johanniskrauttabletten einnehme.
Johanniskrautlikör
Die Herstellung von Likör habe ich hier ausgiebig beschrieben
Johanniskrautöl – Rotöl
Für Massagen kann man wunderbar das Rotöl selbst herstellen:
- Ölgrundlage kann ein gutes Olivenöl oder Mandelöl sein
- ein Schraubglas mit Blüten und Blättern/Stängeln befüllen
- Öl aufgießen, bis die Blütenteile völlig bedeckt sind
- ca. 6 Wochen in die Sonne stellen
- abseihen und in dunkle Gläser füllen
Rotöl findet Verwendung bei entzündeter Haut und unterstützt die Erneuerung des Gewebes, hilft bei Verstauchungen oder zur Entspannung der Haut bei Massagen und als Badezusatz. Weiterhin kann es zu einer Salbe verarbeitet werden – siehe Salbenherstellung
Brauchst du weitere Ideen für die Anwendung von Pflanzen? Hier wirst du fündig: Flieder, Löwenzahn, Holunder oder Tannenspitzen nutzen.
Auch nach langer Recherche über verschiedene Pflanzen und altes Wissen über die Heilkräfte der Natur übernehme ich nicht die Verantwortung für die Bestimmung und richtige Handhabung der Pflanzen. Wer sich unsicher ist, sollte dies als Anstoß nehmen und sich weiter belesen oder einen Arzt oder Heilpraktiker seines Vertrauens aufsuchen.
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