Auszeitklang Michaela Stohl
13. April 2015
Badesprudeltabs selbst herstellen
I
ch bin immer wieder erstaunt, was man doch alles selber herstellen kann – eigenes Sprudelbad nach deinen Farb- und Duftwünschen. Wir machen uns so abhängig von den Geschäften und Herstellern. Natürlich ist mir klar, dass viele meinen, sie hätten dafür keine Zeit – ich brauche ca. 10-15 min. für 12 Badesprudeltabs – da dauert einkaufen und suchen länger :-). Und da ich aktuell mal wieder so enttäuscht war, dass mein Kind von einem Duschbad heftigen Ausschlag bekam, begann ich, mich mit der Herstellung verschiedener Kosmetika zu beschäftigen. Wenn man selbst ein Sprudelbad herstellt, braucht man keine Chemie, keine synthetisch hergestellten Duftstoffe, kein Parfum und keine Konservierungsstoffe, die Allergien auslösen können. Man braucht Haushaltsmittel, die man in der Drogerie oder im Bioladen kaufen kann. Und man braucht ätherische Öle, die ich allerdings nur in Bio-Qualität kaufen würde, weil festgestellt wurde, dass die verunreinigten Öle auch Allergien auslösen können. Mit so einem ätherischen Öl kann man lange arbeiten, weil man wirklich nur ein paar Tropfen braucht.
Und die eigene Herstellung macht großen Spaß – sagt auch mein Großer. Er war sehr kreativ und hat dreifarbige Sprudeltabs mit eingearbeiteten Blüten hergestellt. Das Ergebnis ist toll – es funktioniert und blubbert. Wir mussten nur hinterher die Wanne etwas säubern, weil wir Bio-Lebensmittelfarbe (z.B. Rote Beete für rot und Brennessel für grün) genommen haben. Die geht aber leicht mit dem Lappen abzuwaschen.
![Sprudelbad selber herstellen unter www.wertdernatur.de](https://i0.wp.com/auszeitklang.de/wp-content/uploads/IMG_3998.jpg?resize=900%2C600&ssl=1)
1. Rezept Sprudelbad bunt
ergibt ca. 12 kleine Eiswürfelbehälter-Formen: (die Eiswürfelbehälter nur dafür verwenden, weil sie oft den Geruch der ätherischen Öle annehmen)
45 g Kakaobutter (Bioladen)
100 g Natron (DM)
10 g Stärke (Bioladen)
10 g Milchpulver (Bioladen)
60 g Zitronensäure (DM)
1g Färbepulver (bunte Tonerde oder Lebensmittelfarbe aus dem Bioladen)
5-10 Trpf. ätherisches Öl
Die Kakaobutter wird im Topf geschmolzen. Dann werden alle Zutaten miteinander vermischt und geknetet und am Ende werden die verschiedenen Farben dazugegeben. Dann sollte das Ganze rasch in kleine Förmchen gedrückt werden, weil es sonst fest wird. Stellt es 1 Stunde in den Kühlschrank und auf ins Badevergnügen. Die restlichen Sprudeltabs bewahrt ihr am besten in einem Glas im Kühlschrank auf (sind dort Monate haltbar). Viel Freude beim Probieren. Wer im Raum Dresden Bedarf hat, aber keine Lust oder Zeit für die eigene Herstellung hat, kann mich gern kontaktieren. Mir macht es super viel Spaß 🙂 Bei Fool Fashion gibt es noch mehr Ideen zum aktiv werden.
2. Rezept Badebomben braun- weiß mit Heilerde
- 125 g Natron
- 40 g Zitronensäure
- 10 g Backpulver Reinweinstein
- 15 g Stärke
- 10 g Milchpulver
- 50 g Kakaobutter (im Topf schmelzen)
- 2 TL Kokosöl
- ätherische Öle nach Bedarf
- Teig in 2 Schüsseln, in die eine noch ca. 20 g Heilerde mischen
- nach Bedarf Blüten, Zimtsterne, Vanille einarbeiten
- kühl lagern
Ich habe auch noch ein Rezept zur Herstellung von Handcremestücken. Weiterhin findest du hier meine getesteten und erstellten Rezepte zur Herstellung von Deo, Zahncreme, Ringelblumensalbe, Badesalz und Milchbad, Likör, Blütenzucker und Kräutersalz oder kleine Geschenke aus Wollwalk. Also schau immer mal vorbei – es lohnt sich. Falls du noch ein Geschenk brauchst, findest du auch noch meine selbst entworfenen Postkarten.
Mehr Informationen unter auszeitklang.de